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Power-Drink - Südtiroler Milch - Sennereiverband

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Power-Drink

Zutaten für 4 Portionen:

1 kleine Banane
4 TL Rapsöl oder Walnussöl
300 g ungesüßter Südtiroler Naturjoghurt
200 ml Apfelsaft
400 ml Karottensaft
 
Zubereitung:
Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Zusammen mit Öl, Joghurt und den Säften mit einem Pürierstab mixen.
 
Tipp:
Tauschen Sie die Säfte durch andere Sorten aus. Sie können auch verschiedene Gewürze einsetzen z.B. Vanille oder Zimt.

 

 


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